Busan mở lớp chạy bộ miễn phí cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp, kéo dài đến tháng 11
Run Busan Running Crew mang đến trải nghiệm chạy bộ miễn phí giữa thiên nhiên Busan
Từ ngày 28/5, thành phố Busan chính thức triển khai chương trình “Run Busan: Running Crew”, mô hình chạy bộ cộng đồng hoàn toàn miễn phí với sự hướng dẫn trực tiếp từ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Chương trình được kỳ vọng sẽ giúp người dân hình thành thói quen vận động an toàn, khoa học và tận dụng tối đa hiệu quả của việc chạy bộ.
Với khẩu hiệu “Run Together. Run Busan”, hoạt động này hướng tới xây dựng văn hóa thể thao cộng đồng lành mạnh, đưa việc tập luyện trở thành một phần quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày.
Không chỉ đơn thuần là một buổi chạy bộ, chương trình còn tận dụng những cảnh quan thiên nhiên nổi tiếng của Busan như sông và biển để mang đến trải nghiệm thư giãn, hồi phục năng lượng cho người tham gia.

Huấn luyện viên chuyên nghiệp hướng dẫn từ khởi động đến hồi phục
Để đảm bảo an toàn và hạn chế chấn thương, toàn bộ buổi tập sẽ có huấn luyện viên chuyên nghiệp đồng hành từ đầu đến cuối.
Người tham gia sẽ được hướng dẫn chi tiết các bài giãn cơ trước khi chạy, kỹ thuật chạy đúng cách, cách điều chỉnh tốc độ phù hợp với thể lực và các bài thả lỏng sau khi kết thúc buổi tập.
Ban tổ chức cho biết trọng tâm của chương trình là giúp người tham gia xây dựng kỹ thuật chạy bền vững, hạn chế áp lực lên cơ thể và nâng cao hiệu quả luyện tập lâu dài.
Tổ chức tại hai địa điểm nổi tiếng của Busan
Chương trình được tổ chức 2 buổi mỗi tuần tại hai địa điểm nổi tiếng gồm Công viên APEC Naru và Công viên biển Dadaepo. Mỗi buổi có thể tiếp nhận khoảng 30 người tham gia.
Đặc biệt, chương trình được chia theo trình độ gồm người mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao để phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.
Chạy bộ đêm tại Công viên APEC Naru
Nhóm chạy tại Công viên APEC Naru hoạt động vào thứ Năm hằng tuần từ 19h đến 21h.
Cung đường chạy men theo sông Suyeonggang, nơi nổi tiếng với khung cảnh thành phố lung linh về đêm của khu Đông Busan. Đây được xem là một trong những trải nghiệm chạy bộ đêm đẹp nhất tại thành phố cảng này.
- Điểm tập trung nằm tại sân khấu ngoài trời của Công viên APEC Naru.
- Địa chỉ: 93 Suyeonggangbyeon daero, quận Haeundae, Busan.
Chạy bộ ven biển tại Công viên Dadaepo
Nhóm chạy tại Công viên biển Dadaepo diễn ra vào thứ Bảy hằng tuần từ 10h đến 12h.
Người tham gia có thể vừa chạy bộ vừa tận hưởng làn gió biển trong lành cùng khung cảnh cỏ bạc đung đưa đặc trưng của Dadaepo vào buổi sáng.
Một điểm cộng lớn là khu vực này còn có “Runner Support Facility”, không gian hỗ trợ riêng dành cho runner với đầy đủ phòng thay đồ, tủ khóa và khu chỉnh trang cá nhân.
- Điểm tập trung nằm tại Runner Support Facility trong Công viên biển Dadaepo.
- Địa chỉ: 14 Morundae 1 gil, quận Saha, Busan.
Chương trình miễn phí hoàn toàn, đăng ký theo thứ tự trước
“Run Busan: Running Crew” là chương trình miễn phí dành cho tất cả mọi người và sẽ kéo dài từ ngày 28/5 đến hết tháng 11.
Người tham gia cần đăng ký trước theo hình thức ai đăng ký trước được ưu tiên trước. Trong trường hợp còn chỗ trống, ban tổ chức sẽ nhận thêm người đăng ký trực tiếp tại hiện trường.
Thông tin chi tiết và đăng ký tham gia có thể thực hiện trên website chính thức của chương trình. (quét mã qr )
Bình luận 0
Phát triển bản thân
Tuyển Sinh Viên Làm Du Lịch Tại Daejeon 2026, Cơ Hội Tham Gia Supporter Yuseong Và Sáng Tạo Nội Dung
Tuyển Đại Sứ Sinh Viên Jägermeister 2026 Mùa 3, Cơ Hội Đi Đức Và Làm Marketing Thực Tế
Tuyển thành viên chương trình 청년 유네스코 세계유산지킴이 2026: sinh viên quốc tế tại Hàn được cộng điểm khi tham gia
Khóa học sản xuất video cơ bản dành cho người mới tại Hàn Quốc, học miễn phí và có hỗ trợ thiết bị
Khóa học sản xuất video 3D bằng AI và Unreal Engine do MBC Plus tổ chức, hỗ trợ học phí
Tuyển media creator tại Gwangju Hàn Quốc năm 2026, cơ hội làm nội dung văn hóa nghệ thuật có thù lao
Cuộc thi thiết kế D2B Design Fair 2026 tại Hàn Quốc mở đơn dự thi, giải thưởng cao nhất 5 triệu won
Tuyển sinh viên tham gia chương trình sáng tạo nội dung thể thao DREAM ON do Draft On tổ chức
Cơ hội làm mentor công nghệ cùng Shinsegae I&C dành cho sinh viên
Thông báo tuyển chọn Đội ngũ Phóng viên SNS năm học 2026 của Đại học Khoa học và Công nghệ Seoul
Cuộc thi sáng tác tản văn sinh viên 2026 với chủ đề thú cưng chính thức nhận bài dự thi
Hàn Quốc mở đơn chương trình Kiwoom Road 2026 hỗ trợ định hướng nghề nghiệp cho học sinh có nền tảng di cư
Cuộc thi Marketing K-Beauty dành cho sinh viên tại Hàn Quốc: Amorepacific Brand Challenge 2026 – Tổng giải thưởng lên đến 10 triệu won