“Xin lỗi nhé, tôi muốn nghỉ ngơi một mình” Xu hướng JOMO lan rộng trong giới trẻ Hàn Quốc

Giữa xã hội kết nối quá mức bằng mạng xã hội và điện thoại thông minh, ngày càng nhiều người trẻ tại Hàn Quốc lựa chọn sống chậm, tạm rời xa các mối quan hệ không cần thiết để tập trung chăm sóc bản thân. Xu hướng này được gọi là JOMO, viết tắt của “Joy of Missing Out”, nghĩa là tận hưởng cảm giác tự nguyện đứng ngoài cuộc.

Nếu trước đây giới trẻ sợ bị bỏ lỡ xu hướng hay tụt lại phía sau trong thời đại FOMO, tức “Fear of Missing Out”, thì hiện nay nhiều người lại chủ động ngắt kết nối để tìm lại cảm giác bình yên.

Giới trẻ Hàn Quốc chọn sống chậm và ở một mình

Anh Kim Hee Won, 30 tuổi, cho biết trong túi của mình luôn có nhiều chiếc máy ảnh đời cũ thay vì điện thoại cao cấp mới nhất.

Từ chiếc máy ảnh phim nổi tiếng Contax T2 đến Nikon Coolpix P3 hay Canon Ixus 70 mua trên chợ đồ cũ Danggeun Market, tất cả đều mang phong cách hoài cổ của đầu những năm 2000.

Mỗi tối thứ Sáu sau giờ làm, trong khi đồng nghiệp bận rộn lên lịch gặp gỡ cuối tuần, anh Kim lại tắt hẳn điện thoại thông minh. Thay vào đó, anh mang theo máy ảnh kỹ thuật số đời cũ để chụp lại những khoảnh khắc thường ngày.

Anh chia sẻ:

“Chụp bằng điện thoại thì có thể chụp rất nhiều ảnh, nhưng sau đó lại hiếm khi xem lại. Còn khi mang theo từng chiếc máy ảnh theo tâm trạng của ngày hôm đó và chụp từng tấm một cách cẩn thận, tôi cảm thấy vui hơn và ký ức cũng ở lại lâu hơn.”

Máy ảnh cũ, MP3 và đồ công nghệ retro bất ngờ tăng mạnh

Xu hướng JOMO hiện không chỉ là thay đổi tâm lý mà còn phản ánh rõ trong dữ liệu tiêu dùng của giới trẻ Hàn Quốc.

Theo dữ liệu giao dịch từ nền tảng chợ đồ cũ Danggeun Market, lượng giao dịch các sản phẩm công nghệ analog trong nhóm người từ 20 đến 39 tuổi đang tăng mạnh.

So với quý 1/2022, lượng giao dịch máy ảnh kỹ thuật số vintage trong quý 1 năm nay đã tăng tới 822%.

Ngoài ra:

• Máy nghe nhạc MP3 tăng 399%
• Máy quay phim camcorder tăng 67%
• Mâm đĩa than turntable tăng 98%

Nếu so sánh dữ liệu cả năm 2022 và năm 2025:

• Máy ảnh kỹ thuật số tăng 302%
• Máy nghe nhạc MP3 tăng 157%

Những con số này cho thấy giới trẻ đang ngày càng tìm kiếm những trải nghiệm cá nhân chậm rãi và mang tính cảm xúc hơn thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào công nghệ hiện đại.

Từ bỏ tiệc tùng để ưu tiên thời gian cho bản thân

Theo phân tích từ Cục Thống kê Hàn Quốc, mức chi tiêu cho rượu bia và thuốc lá của các hộ gia đình dưới 39 tuổi thường đạt đỉnh vào cuối năm nhưng giảm mạnh vào đầu năm mới.

Riêng quý 1 năm ngoái, mức giảm chi tiêu cho rượu bia và thuốc lá ở nhóm dưới 39 tuổi là 11,1%, cao gấp đôi mức trung bình toàn bộ độ tuổi là 4,6%.

Xu hướng này cho thấy nhiều người trẻ đang chủ động giảm các buổi nhậu thâu đêm và các mối quan hệ xã giao quá mức để dành thời gian nghỉ ngơi, hồi phục tinh thần và tận hưởng sở thích cá nhân.

Thay vì dùng tiền và năng lượng để mở rộng các mối quan hệ xã hội, họ đầu tư vào những thú vui cá nhân như chụp ảnh film, nghe nhạc analog hoặc đi dạo một mình.

Giới trẻ tìm cách thoát khỏi áp lực so sánh trên mạng xã hội

Các chuyên gia nhận định đây là chiến lược sinh tồn tâm lý của thế hệ trẻ trước áp lực cạnh tranh, giá cả leo thang và khó khăn việc làm.

Giáo sư Kwak Geum Joo cho rằng thế hệ 20 đến 30 tuổi hiện đang chịu áp lực rất lớn từ xã hội cạnh tranh và môi trường mạng xã hội khiến họ liên tục so sánh bản thân với người khác.

Theo bà, cảm giác bị tước đoạt về mặt xã hội do SNS gây ra đã trở thành trạng thái kéo dài ở nhiều người trẻ.

“Không chỉ khó khăn kinh tế hay áp lực việc làm khiến giới trẻ mệt mỏi, mà những căng thẳng từ các mối quan hệ kết nối quá mức cũng đã vượt quá giới hạn chịu đựng. JOMO xuất hiện như một cách để họ bảo vệ năng lượng tinh thần của mình”, bà phân tích.

“Quay về quá khứ” trở thành cách chữa lành của giới trẻ

Theo các chuyên gia, việc người trẻ chấp nhận sự bất tiện để sử dụng các thiết bị analog cũ cũng phản ánh mong muốn tìm lại cảm giác ổn định và bình yên.

Trong khi camera điện thoại hiện đại dễ khiến người dùng quan tâm đến lượt thích hay đánh giá từ người khác, thì máy ảnh đời cũ giúp họ tập trung hoàn toàn vào khoảnh khắc và cảm xúc khi chụp.

Giáo sư Kwak Geum Joo cho rằng:

“Trong một xã hội mà mọi thứ đều bị cơ giới hóa và các mối quan hệ đôi khi cũng bị chi phối bởi lợi ích, giới trẻ đang tìm kiếm những thứ mang lại cảm giác ấm áp và an toàn hơn.”

Bà gọi xu hướng “quay về quá khứ” này là một phương pháp chữa lành chủ động để bảo vệ bản thân trước sự mệt mỏi của thực tại.

Không phải cô lập, mà là lựa chọn sống có chủ đích

Việc thế hệ 20 đến 30 tuổi lựa chọn ở một mình không đồng nghĩa với từ bỏ các mối quan hệ xã hội.

Đó là cách họ ưu tiên việc hồi phục nội tâm thay vì duy trì những kết nối vô nghĩa.

Anh Kim chia sẻ:

“Đây là thời đại đề cao cá tính riêng. Nếu cứ mãi chạy theo ánh nhìn của người khác, con người rất dễ kiệt sức. Đôi khi sống chậm hơn một chút, kém hiệu quả hơn một chút nhưng biết tận hưởng sự lãng mạn trong đời thường mới là cách thật sự để tận hưởng cuộc sống.”

Xu hướng quay về với analog và JOMO của giới trẻ Hàn Quốc cũng cho thấy cái giá tinh thần mà xã hội kết nối liên tục đang khiến nhiều người phải trả ngày càng lớn.

Cre : dailian.co.kr