Vì sao nhiều người Hàn Quốc thường “nói chuyện một mình”?

Không ít người nước ngoài bất ngờ khi thấy người Hàn tự nói một mình nơi công cộng

Nếu từng sống hoặc du lịch tại Hàn Quốc, nhiều khả năng bạn đã gặp tình huống này:

Một người lớn tuổi đứng ở trạm xe buýt bất chợt lẩm bẩm:
“Hôm nay lạnh thật.”

Bạn lịch sự đáp lại, nhưng người đó chỉ cười nhẹ rồi nói:
“À không, tôi chỉ đang nói một mình thôi.”

Với nhiều người nước ngoài, đây là trải nghiệm khá khó hiểu. Tuy nhiên tại Hàn Quốc, việc tự nói chuyện một mình lại phổ biến hơn nhiều người nghĩ.

Không ít người Hàn Quốc có thói quen vô thức nói ra suy nghĩ thành tiếng trong đời sống hằng ngày. Điều này có thể xuất phát từ:

• Thói quen giao tiếp gián tiếp
• Cách giải tỏa cảm xúc
• Tự sắp xếp suy nghĩ
• Hoặc đơn giản chỉ là phản xạ tự nhiên

Người nước ngoài sốc văn hóa vì thói quen “độc thoại” của người Hàn

Rodriguez, một người Mỹ 36 tuổi sống tại Seoul, nhớ lại lần đầu gặp tình huống này khi mới sang Hàn Quốc.

Một phụ nữ lớn tuổi đứng gần anh lẩm bẩm bằng tiếng Hàn:
“Lạnh quá.”

Tưởng bà đang bắt chuyện với mình, Rodriguez trả lời:
“Cũng không lạnh lắm đâu.”

Nhưng người phụ nữ chỉ nhìn anh rồi nói rằng bà đang tự nói một mình.

Dù việc tự nói chuyện với bản thân không phải điều hoàn toàn xa lạ ở các quốc gia khác, truyền thông Hàn Quốc gần đây cho rằng thói quen này xuất hiện khá phổ biến trong xã hội Hàn.

Trong một chương trình talkshow của đài tvN, các du học sinh đến từ Đức, Ý và Algeria cũng nhận xét rằng người Hàn có xu hướng nói chuyện một mình nhiều hơn họ tưởng.

Một sinh viên người Ý thậm chí còn nói:
“Nếu làm vậy ở nước tôi, người khác có thể nghĩ bạn có vấn đề tâm lý.”

Điều thú vị là nhiều người Hàn Quốc lại bất ngờ khi biết hành động này không phổ biến ở một số quốc gia khác.

Người Hàn thường tự nói thành tiếng mà không nhận ra

Park Jae Min, một nhân viên văn phòng ngoài 30 tuổi tại Seoul, cho biết:

“Tôi chưa từng nghĩ đây là điều kỳ lạ. Nó diễn ra rất tự nhiên, nhiều lúc chính tôi cũng không nhận ra mình đang nói thành tiếng.”

Theo các nhà tâm lý học phát triển như Jean Piaget và Lev Vygotsky, trẻ em từ 2 đến 6 tuổi thường nói chuyện với bản thân như một phần trong quá trình phát triển nhận thức.

Khi trưởng thành, phần lớn suy nghĩ sẽ diễn ra trong đầu. Tuy nhiên, ở người lớn, việc tự nói chuyện thành tiếng vẫn có thể xuất hiện với nhiều mục đích như:

• Tăng tập trung
• Tự động viên bản thân
• Điều tiết cảm xúc
• Giảm căng thẳng

Ví dụ:

• “Mình làm được.”
• “Để điện thoại đâu rồi nhỉ?”
• “Ồ món này ngon thật.”
• “Không biết có đúng không nữa.”

Tại Hàn Quốc, nhiều người duy trì thói quen nói ra suy nghĩ như vậy trong sinh hoạt thường ngày.

Văn hóa giao tiếp gián tiếp khiến người Hàn hay “nói một mình”

Nhiều chuyên gia cho rằng thói quen này liên quan mật thiết đến văn hóa giao tiếp gián tiếp của Hàn Quốc.

Choi Min Jae, 29 tuổi, kể rằng bà của anh thường nói những câu kiểu như:
“Ăn gì đây để người ta đồn là mình ăn ngon nhỉ?”

Nghe có vẻ như bà đang tự nói với bản thân, nhưng thực chất bà đang hỏi cháu mình muốn ăn gì.

Tương tự, một phụ nữ ngoài 40 tuổi tại Seoul chia sẻ rằng cô và chồng thường dùng kiểu “độc thoại” này để tránh cãi nhau trực diện.

Ví dụ khi chồng ăn khuya, cô sẽ lẩm bẩm:
“Ăn giờ này chắc bụng nặng lắm nhỉ.”

Nghe như nói với chính mình nhưng thực tế lại là cách gián tiếp thể hiện sự không hài lòng.

Theo giáo sư tâm lý Han Min của Đại học Ajou, đây là đặc trưng của văn hóa “high context” tại Hàn Quốc, nơi con người thường truyền đạt cảm xúc và ý định một cách tinh tế thay vì nói thẳng.

Ông cho biết:
“Trong xã hội coi trọng tập thể như Hàn Quốc, mọi người thường cân nhắc cảm xúc và phản ứng của người xung quanh. Vì vậy việc nói một mình đôi khi cũng là một hình thức giao tiếp gián tiếp.”

Tiếng Hàn đặc biệt phù hợp với kiểu “độc thoại”

Một số nghiên cứu ngôn ngữ cho rằng cấu trúc tiếng Hàn đặc biệt phù hợp với kiểu nói chuyện một mình.

Tiếng Hàn thường có thể lược bỏ chủ ngữ trong câu, khiến lời nói dễ mang tính mơ hồ giữa:

• Tự nói với bản thân
• Hay đang ám chỉ người khác

Ví dụ:
“Mình nóng quá.”

Dù người nói không trực tiếp yêu cầu, người nghe vẫn có thể hiểu đây là tín hiệu muốn bật máy lạnh.

Theo các nhà nghiên cứu, đây là một chiến lược giao tiếp gián tiếp khá phổ biến trong xã hội Hàn Quốc.

Tự nói chuyện một mình cũng là cách giải tỏa tâm lý

Ngoài yếu tố văn hóa, các chuyên gia tâm lý cũng cho rằng việc tự nói chuyện một mình có liên quan đến cảm xúc cô đơn và áp lực xã hội.

Một bác sĩ thần kinh tâm thần Hàn Quốc cho biết:
Khi những suy nghĩ tiêu cực cứ lặp đi lặp lại trong đầu, nhiều người sẽ vô thức nói thành tiếng để giải tỏa.

Những câu như:

• “Sao mình lại làm vậy chứ?”
• “Đáng lẽ không nên như thế.”

thường xuất hiện khi con người cảm thấy hối tiếc hoặc tự trách bản thân.

Một người đàn ông Ấn Độ sống tại Hàn Quốc hơn 10 năm nhận xét:
“Người Hàn thường đặt tiêu chuẩn rất cao cho bản thân. Khi không đạt được kỳ vọng xã hội, họ dễ rơi vào vòng lặp tự trách mình.”

Xã hội cô đơn cũng khiến con người trò chuyện với chính mình nhiều hơn

Theo dữ liệu từ Bộ Nội vụ và An toàn Hàn Quốc, khoảng 41,8% hộ gia đình tại Hàn Quốc hiện là hộ độc thân.

Các chuyên gia cho rằng sự gia tăng của những người sống một mình có thể khiến cảm giác cô đơn và cô lập trong xã hội ngày càng lớn hơn.

Bác sĩ tâm thần Chung Chan Seung cho biết:
“Con người vốn có nhu cầu giao tiếp bẩm sinh. Khi cảm thấy cô lập, họ sẽ tìm đến chính bản thân mình như một người đồng hành.”

Ông nhấn mạnh rằng việc tự nói chuyện một mình không phải điều tiêu cực, miễn không liên quan đến các bệnh lý tâm thần nghiêm trọng.

Ngược lại, đây còn có thể là công cụ hữu ích giúp:

• Sắp xếp suy nghĩ
• Giải tỏa áp lực
• Điều tiết cảm xúc
• Giảm stress trong cuộc sống hiện đại

Trong một xã hội nhiều áp lực như Hàn Quốc, đôi khi vài câu lẩm bẩm một mình lại chính là cách con người tự chữa lành và cân bằng cảm xúc mỗi ngày.

Cre : Korea Herald