Kim chi nha

Bận Rộn Không Khiến Tôi Hạnh Phúc, Nhưng Khiến Tôi Cảm Thấy Sống Động

M
nyanchan
2025.03.10 Thích 0 Lượt xem 695 Bình luận 0

Is 'Staying Busy' Your Coping Mechanism?

 

Trong một thế giới tôn vinh sự bận rộn, người ta thường gắn liền lịch trình kín mít với thành công và sự thỏa mãn. Tuy nhiên, đối với tôi, bận rộn không hẳn là một nguồn hạnh phúc—nó không phải lúc nào cũng mang lại niềm vui, sự bình yên hay cảm giác mãn nguyện. Thay vào đó, nó mang đến cho tôi cảm giác chuyển động, mục đích và sự sống động.

 

Có điều gì đó về việc luôn có việc để làm, những nhiệm vụ cần hoàn thành, và tâm trí luôn được kích thích khiến tôi cảm thấy mình gắn kết với thế giới xung quanh. 

 

Dù đó là chạy đua với thời hạn, lo toan công việc hàng ngày, hay đắm chìm trong sáng tạo, hành động làm việc giúp tôi ý thức được thời gian đang trôi qua và vị trí của mình trong dòng chảy ấy. Khi bận rộn, tôi cảm nhận được năng lượng tuôn trào trong mình, như thể từng khoảnh khắc đều có ý nghĩa.

 

Tuy nhiên, dù bận rộn mang lại cảm giác sống động, nó không đủ để tạo ra hạnh phúc. Hạnh phúc đến từ ý nghĩa, từ những khoảnh khắc nghỉ ngơi, từ tiếng cười và từ các mối quan hệ. Nó được tìm thấy trong những khoảng lặng, trong sự trân trọng thành quả, và trong việc làm những điều thực sự chạm đến trái tim.

 

Vì vậy, dù bận rộn giúp tôi vận động, giúp tôi gắn kết và khiến tôi cảm thấy mình đang sống, tôi hiểu rằng hạnh phúc thực sự đến từ sự cân bằng—tìm ra khoảng thời gian để chỉ đơn giản là "tồn tại", thay vì lúc nào cũng phải "làm".

Bình luận 0

/upload/bf44f8d0ab2947378ce264d6bd29e873.webp

Tám chuyện

Mình may mắn khi được… CHO THÔI VIỆC

N
M
nyanchan
Lượt xem 6
Thích 0
1 giờ trước
Mình may mắn khi được… CHO THÔI VIỆC

[CHUYÊN GIA CẢNH BÁO] Rửa loại thực phẩm quen thuộc này dưới vòi nước có thể GÂY NGỘ ĐỘC nghiêm trọng!

N +1
1
hsiao
Lượt xem 34
Thích 1
10 giờ trước
[CHUYÊN GIA CẢNH BÁO] Rửa loại thực phẩm quen thuộc này dưới vòi nước có thể GÂY NGỘ ĐỘC nghiêm trọng!

[Tâm sự] “Hôm nay nhìn gầy đi đấy nhỉ?”... mình đã quá mệt mỏi với những "lời khen" nơi công sở

N +1
1
bngoc_022
Lượt xem 49
Thích 0
12 giờ trước
[Tâm sự] “Hôm nay nhìn gầy đi đấy nhỉ?”... mình đã quá mệt mỏi với những "lời khen" nơi công sở

Những lời ấm áp nhất mà chúng tôi đã từng nghe

M
nyanchan
Lượt xem 118
Thích 0
2025.04.23
Những lời ấm áp nhất mà chúng tôi đã từng nghe

Mình từng trách một người vì họ biến mất khi mình cần nhất.

M
nyanchan
Lượt xem 70
Thích 0
2025.04.23
Mình từng trách một người vì họ biến mất khi mình cần nhất.

Hồi đó làm gì có trầm cảm

M
nyanchan
Lượt xem 89
Thích 0
2025.04.23
Hồi đó làm gì có trầm cảm

Khi bạn bắt đầu tập tành chia sẻ trên diễn đàn...

M
nyanchan
Lượt xem 115
Thích 0
2025.04.20
Khi bạn bắt đầu tập tành chia sẻ trên diễn đàn...

Không phải Mỹ, cũng chẳng phải Nhật, Hàn Quốc mới là quốc gia đầu tiên Apple "ưu ái" điều này và giờ, Việt Nam là nơi tiếp theo

1
bngoc_022
Lượt xem 435
Thích 0
2025.04.20
Không phải Mỹ, cũng chẳng phải Nhật, Hàn Quốc mới là quốc gia đầu tiên Apple "ưu ái" điều này và giờ, Việt Nam là nơi tiếp theo

Một loại quả cực đắt đỏ ở Hàn nhưng Việt Nam chỉ vài chục một cân và còn rất được ưa chuộng vào mùa hè... bạn có đoán được quả gì không?

1
bngoc_022
Lượt xem 1499
Thích 0
2025.04.20
Một loại quả cực đắt đỏ ở Hàn nhưng Việt Nam chỉ vài chục một cân và còn rất được ưa chuộng vào mùa hè... bạn có đoán được quả gì không?

[Tâm sự] Mình đã tặng anh trai toàn bộ tài sản và cho vay 50 triệu trong ngày cưới, đến lượt đám cưới mình, anh ấy lại làm điều này

1
bngoc_022
Lượt xem 150
Thích 0
2025.04.20
[Tâm sự] Mình đã tặng anh trai toàn bộ tài sản và cho vay 50 triệu trong ngày cưới, đến lượt đám cưới mình, anh ấy lại làm điều này

Một món đồ… thay đổi cả cách mình cảm nhận công việc

1
hsiao
Lượt xem 1071
Thích 1
2025.04.18
Một món đồ… thay đổi cả cách mình cảm nhận công việc

Tản mạn trong một ngày "bị bắt" nghỉ việc

1
hsiao
Lượt xem 204
Thích 1
2025.04.18
Tản mạn trong một ngày "bị bắt" nghỉ việc

Ai trong chúng ta rồi cũng sẽ có nhiều "ngôi nhà".

M
nyanchan
Lượt xem 128
Thích 0
2025.04.18
Ai trong chúng ta rồi cũng sẽ có nhiều "ngôi nhà".

Người bạn lông xù từ bãi rác

M
nyanchan
Lượt xem 128
Thích 0
2025.04.18
Người bạn lông xù từ bãi rác

Nếu bạn không biết học gì, vậy thì học ngoại ngữ đi? 🥰

M
nyanchan
Lượt xem 100
Thích 0
2025.04.16
Nếu bạn không biết học gì, vậy thì học ngoại ngữ đi? 🥰
1 2 3 4 5