Kim chi nha

Trend teto – egen trào lưu phân loại hormone và nỗi bất an của thế hệ MZ

M
해원
2026.01.12 Thích 0 Lượt xem 2536 Bình luận 2

Ở Hàn Quốc, chuyện “định nghĩa bản thân” từ lâu đã là một phần của đời sống giới trẻ. Đi học có MBTI, đi làm có DISC, hẹn hò thì nhìn nhóm máu. Nhưng vài năm gần đây, những tín đồ mê Hàn bắt đầu nghe bạn bè nhắc tới những cụm từ mới tinh như teto, egen, “năng lượng mạnh năng lượng mềm”, hay “phong cách hormone”.

 

Teto' or 'egen'? Young Koreans turn to hormone-inspired identity tests -  The Korea Herald

 

Nếu bạn từng chạm mặt những từ khóa này trên mạng Hàn, hoặc vô tình bị bạn cùng lớp hỏi “Bạn là teto hay egen?”, thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu bức tranh văn hóa phía sau và vì sao ên quan sát hiện tượng này như một kinh nghiệm sống chứ không phải điều gì phải chạy theo.

 

Người trẻ Hàn phân loại nhau bằng… hormone

 

Trào lưu teto – egen đang phủ sóng khắp Instagram, YouTube Shorts và các cộng đồng học đường. Đây là kiểu “test nhận diện” mô phỏng hai loại hormone: testosterone (teto) và estrogen (egen), từ đó gán mỗi người vào một “khí chất” nhất định.

 

Theo mô tả phổ biến trong giới trẻ:

 

Teto đại diện sự mạnh mẽ, chủ động, hướng ngoại.

 

Egen thiên về nhẹ nhàng, tinh tế, hướng nội hoặc mềm mại.

 

I'm an estrogen woman, so feminine clothes look good on me. However, she is  a 'teto girl' (a testos.. - MK

 

Không phải đánh giá y khoa, càng không phải test tâm lý chính thống; đây đơn thuần là một trò phân loại “cho vui”, nhưng lại được giới trẻ Hàn dùng để nói chuyện, chọn trang phục, thậm chí suy đoán tính cách của idol.

 

Truyền thông Hàn gọi đây là “đợt sóng tự định danh kiểu mới”, thay thế cho thời MBTI từng làm mưa làm gió.

 

Vì sao ở Hàn lại gặp trào lưu này nhiều đến vậy?

 

Điều này xuất phát từ một thực tế mà ai sống ở Hàn cũng nhận ra: người trẻ Hàn ngày càng thích tìm những “khuôn mẫu nhanh” để diễn giải bản thân và thế giới xung quanh.

 

Giữa áp lực học tập, việc làm và những mối quan hệ phức tạp, các “identity test” trở thành công cụ:

 

Giúp trò chuyện dễ bắt nhịp.

 

Tạo cảm giác gần gũi khi gặp người mới.

 

Cho phép giải thích hành vi mà không cần kể chuyện dài dòng.

 

Vậy nên nếu bạn đến Hàn, đôi khi người đối diện chỉ cần nhìn phong thái, cách nói chuyện, hoặc style quần áo là đã thử đoán bạn “thuộc hệ teto hay egen”. Nhiều bạn còn dùng trào lưu này để nói chuyện khi đi blind-date, tham gia hội nhóm, hoặc bắt chuyện với người lạ trong trường.

 

Dễ hiểu, dễ vui… nhưng cũng dễ lệch

 

Trào lưu này cũng nhận nhiều tranh luận tại Hàn. Giới tâm lý cảnh báo rằng:

 

Dán nhãn người khác quá sớm dễ tạo hiểu lầm.

 

Những bảng phân loại kiểu “teto nam mạnh mẽ – egen nữ dịu dàng” vô tình kéo theo định kiến giới.

 

Nhiều người trẻ có thể tự thu hẹp bản thân chỉ vì test gợi ý “tính cách của bạn là thế này”.

 

A từng đi học ở Hàn đều biết môi trường đại học nơi đây rất cạnh tranh, dễ khiến sinh viên vô thức tự tìm “nhóm tính cách” để cảm thấy an toàn hơn.

 

Trào lưu teto – egen, vì vậy, vừa là tiếng cười, vừa là lời nhắc rằng văn hóa phân loại tính cách ở Hàn luôn có hai mặt.

 

Không cần phải tin hay chạy theo một bảng phân loại nào, nhưng hiểu trào lưu sẽ giúp bạn:

 

Bắt nhịp câu chuyện với bạn bè Hàn nhanh hơn.

 

Giảm sốc văn hóa, vì bạn hiểu bối cảnh tại sao giới trẻ nói về những thứ tưởng như rất “phi khoa học”.

 

Chủ động giới hạn việc bị gán nhãn, bởi bạn biết đây chỉ là trò vui chứ không phải tiêu chuẩn đo tính cách thật.

 

Bạn có quyền nói:


“À, tôi biết trào lưu này, nhưng tôi thích được hiểu qua hành động thực tế hơn.”


Người Hàn sẽ tôn trọng điều đó.

 

Từ trò đoán nhóm máu đến MBTI hay bây giờ là teto – egen, những trào lưu này cho thấy một điều: người trẻ Hàn luôn tìm cách “giải mã” bản thân để sống dễ thở hơn trong xã hội áp lực.

 

Recent K trend? 💥 What is Egen, Teto? Different Makeup style

 

Nếu đang chuẩn bị sang Hàn, hãy xem trào lưu này như một câu chuyện để học về con người, không phải thước đo để ép bản thân vào khuôn.

 

Thế hệ trẻ Hàn dùng các “identity test” để giải trí, tìm cảm giác thuộc về và đơn giản là để cười với nhau. Việc hiểu hiện tượng văn hoá như teto – egen sẽ giúp bạn đọc được nhiều tín hiệu xã hội hơn, hòa nhập dễ dàng hơn nhưng vẫn giữ bản sắc của chính mình.

 

Bình luận 2


Tui teto nè
2026.01.23 19:33:57
Trả lời Thích 0

Hết MBIT giờ tới cái này xàm xí đú vcl
2026.01.23 19:35:13
Trả lời Thích 0
/upload/f39875d8965a4fc0b7ae3491c81cb6fd.webp /upload/cf0781288fa64dcc8da8f76762104365.webp

Văn hóa

Vì sao Hàn Quốc gọi vùng biển giữa Hàn Quốc và Nhật Bản là “Biển Đông”? Lịch sử tên gọi East Sea

M
fetterless2727
Lượt xem 251
Thích 0
2026.06.02 13:18
Vì sao Hàn Quốc gọi vùng biển giữa Hàn Quốc và Nhật Bản là “Biển Đông”? Lịch sử tên gọi East Sea

Những ngày lễ quan trọng trong gia đình Hàn Quốc và ý nghĩa văn hóa người nước ngoài nên biết

M
안서윤
Lượt xem 621
Thích 0
2026.05.29 16:26
Những ngày lễ quan trọng trong gia đình Hàn Quốc và ý nghĩa văn hóa người nước ngoài nên biết

Phụ nữ chỉ chiếm 2,7% vị trí CEO tại các doanh nghiệp hàng đầu Hàn Quốc

M
안서윤
Lượt xem 448
Thích 0
2026.05.19 13:40
Phụ nữ chỉ chiếm 2,7% vị trí CEO tại các doanh nghiệp hàng đầu Hàn Quốc

“Cheongmo” trở thành áp lực mới trước đám cưới tại Hàn Quốc: Vì sao các cặp đôi phải chi hàng triệu won cho những buổi mời cưới?

M
안서윤
Lượt xem 554
Thích 0
2026.05.17 14:45
“Cheongmo” trở thành áp lực mới trước đám cưới tại Hàn Quốc: Vì sao các cặp đôi phải chi hàng triệu won cho những buổi mời cưới?

Người Trẻ Hàn Quốc Ngày Càng Kết Hôn Sớm Hơn, Quan Niệm Hôn Nhân Đang Thay Đổi Rõ Rệt

M
안서윤
Lượt xem 632
Thích 0
2026.05.14 18:20
Người Trẻ Hàn Quốc Ngày Càng Kết Hôn Sớm Hơn, Quan Niệm Hôn Nhân Đang Thay Đổi Rõ Rệt

Vì sao đàn ông hàn quốc thích được gọi là oppa 오빠 ?

M
안서윤
Lượt xem 675
Thích 0
2026.05.04 17:56
Vì sao đàn ông hàn quốc thích được gọi là oppa 오빠 ?

Giới siêu giàu Hàn Quốc sống ở đâu? Hé lộ khu vực tập trung nhiều CEO nhất tại Seoul

M
안서윤
Lượt xem 620
Thích 0
2026.05.04 17:36
Giới siêu giàu Hàn Quốc sống ở đâu? Hé lộ khu vực tập trung nhiều CEO nhất tại Seoul

Vì sao cô dâu Hàn Quốc có 3 chấm đỏ trên mặt? Giải mã đám cưới hoàng gia trong phim “Perfect Crown”

1
별빛
Lượt xem 2112
Thích 0
2026.05.04 16:47
Vì sao cô dâu Hàn Quốc có 3 chấm đỏ trên mặt? Giải mã đám cưới hoàng gia trong phim “Perfect Crown”

Vì sao quốc tịch không chỉ là lựa chọn cá nhân tại Hàn Quốc

M
fetterless2727
Lượt xem 534
Thích 0
2026.04.29 16:22
Vì sao quốc tịch không chỉ là lựa chọn cá nhân tại Hàn Quốc

Vì sao chính quyền địa phương Hàn Quốc nỗ lực duy trì nhà tắm công cộng

M
fetterless2727
Lượt xem 815
Thích 0
2026.04.16 18:10
Vì sao chính quyền địa phương Hàn Quốc nỗ lực duy trì nhà tắm công cộng

Kỳ tích sông Hàn 한강의 기적 là gì? Hành trình biến Hàn Quốc từ quốc gia nghèo thành cường quốc kinh tế

1
chanchan03
Lượt xem 3716
Thích 0
2026.03.28 16:10
Kỳ tích sông Hàn 한강의 기적  là gì? Hành trình biến Hàn Quốc từ quốc gia nghèo thành cường quốc kinh tế

Sinh viên Hàn Quốc giảm uống rượu, xu hướng sống lành mạnh thay đổi văn hóa đại học

1
conchosuagaugau
Lượt xem 5564
Thích 0
2026.03.28 15:00
Sinh viên  Hàn Quốc giảm uống rượu, xu hướng sống lành mạnh thay đổi văn hóa đại học

Seokjeon daeje - Nghi lễ tế Khổng Tử trang nghiêm giữa lòng Seoul hiện đại

1
Lily.de.diary
Lượt xem 6553
Thích 0
2026.03.27 19:27
Seokjeon daeje - Nghi lễ tế Khổng Tử trang nghiêm giữa lòng Seoul hiện đại

Chủ tịch SK gây chú ý với chiếc bột tay đầy chữ ký lãnh đạo công nghệ toàn cầu

1
하나
Lượt xem 3117
Thích 0
2026.03.26 16:39
Chủ tịch SK gây chú ý với chiếc bột tay đầy chữ ký lãnh đạo công nghệ toàn cầu

Người Hàn Quốc lần đầu tiên dẫn đầu bảng xếp hạng IQ trung bình toàn cầu

1
현우
Lượt xem 3180
Thích 0
2026.03.26 16:34
 Người Hàn Quốc lần đầu tiên dẫn đầu bảng xếp hạng IQ trung bình toàn cầu
Viết bài mới
1 2 3 4 5