Kim chi nha

BẮT NẠT CHỐN CÔNG SỞ: ĐỪNG CÓ NGẬM HẾT NỔI ĐAU Ở ĐỜI!

M
Ocap
2025.03.09 Thích 0 Lượt xem 13 Bình luận 0

 

 

BẮT NẠT CHỐN CÔNG SỞ: ĐỪNG CÓ NGẬM HẾT NỔI ĐAU Ở ĐỜI!
 

 Bắt nạt nơi làm việc (workplace bullying) giờ không còn lạ lẫm gì với dân văn phòng nữa nghen. Theo mấy chuyên gia của Society of Human Resource Management (SHRM), đây là kiểu hành vi vô duyên, cứ lặp đi lặp lại, mà một người hay cả đám làm để hù dọa, bôi xấu, làm nhục hay thậm chí hại sức khỏe của người khác trong công ty.

 

 


 

 Khác với đấm đá tay chân, bắt nạt chốn công sở thường toàn lời nói hay chơi chiêu tâm lý, nên nhiều khi bị mà không ai thấy rõ liền. Nhưng mà số liệu từ Workplace Bullying Institute năm 2021 làm tui giật mình: 79.3 triệu người ở Mỹ bị ảnh hưởng, tính luôn cả nạn nhân lẫn người đứng coi. Mà chị em phụ nữ thì bị nhiều nhứt luôn á.

 

 Tui từng tưởng chỉ có sếp lớn mới chơi trò bắt nạt nhân viên, ai dè đồng nghiệp ngang hàng cũng không tha. Nói xấu sau lưng, tung tin đồn nhảm, hay chơi trò "tẩy chay" là chuyện thường ngày ở huyện. Hậu quả thì không đùa được đâu nghen, kể cả nghỉ việc rồi mà cái tổn thương tinh thần, sức khỏe vẫn đeo bám dai dẳng.

 

 

 

 Vậy chớ làm sao để "đối phó" với đám bắt nạt này? Tui mách nhỏ mấy chiêu:

 

 Đụng mặt thẳng thừng: Lên tiếng với tụi bắt nạt, chỉ rõ tui biết tụi bây làm gì và tui không chấp nhận đâu nghen. Khó giữ bình tĩnh thiệt, nhưng phải làm cho tụi nó "tắt điện".
 

 Méc sếp: Đưa chuyện lên cấp trên, phòng Nhân sự hay bất kỳ ai có trách nhiệm xử lý. Công ty mà làm ngơ hay ém chuyện thì nghỉ quách cho rồi, tiếc gì cái chỗ không ra hồn vậy chớ!

 

 

 

Bình luận 0

/upload/bf44f8d0ab2947378ce264d6bd29e873.webp

Phát triển bản thân

Sau FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, giờ đây xuất hiện ROMO—sự nhẹ nhõm khi bỏ lỡ.

M
nyanchan
Lượt xem 26
Thích 0
2025.02.15
Sau FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, giờ đây xuất hiện ROMO—sự nhẹ nhõm khi bỏ lỡ.

“Lương tâm” – ánh nến nhỏ trong lòng mỗi người.

M
nyanchan
Lượt xem 20
Thích 0
2025.02.12
  “Lương tâm” – ánh nến nhỏ trong lòng mỗi người.

Sự thấu cảm – Kỹ năng bị đánh giá thấp nhất nhưng lại quan trọng nhất

M
sangyo
Lượt xem 23
Thích 0
2025.02.10
Sự thấu cảm – Kỹ năng bị đánh giá thấp nhất nhưng lại quan trọng nhất

Mạng lưới cựu sinh viên: Sức mạnh của những mối quan hệ yếu.

M
nyanchan
Lượt xem 20
Thích 0
2025.02.10
Mạng lưới cựu sinh viên: Sức mạnh của những mối quan hệ yếu.

10 ĐIỀU BẠN PHẢI BIẾT TRƯỚC KHI VAY TIỀN MUA NHÀ

M
nyanchan
Lượt xem 18
Thích 0
2025.02.08
10 ĐIỀU BẠN PHẢI BIẾT TRƯỚC KHI VAY TIỀN MUA NHÀ

Viết nhật ký có thể giúp bạn trong thời điểm khó khăn

M
nyanchan
Lượt xem 8
Thích 0
2025.02.06
Viết nhật ký có thể giúp bạn trong thời điểm khó khăn

Phụ nữ ở tuổi 30: Con cái và hôn nhân không phải là con đường duy nhất để tiến về phía trước

M
nyanchan
Lượt xem 3
Thích 0
2025.02.05
 Phụ nữ ở tuổi 30: Con cái và hôn nhân không phải là con đường duy nhất để tiến về phía trước

Cuộc Sống Xa Nhà – Cách Vượt Qua Khó Khăn Và Phát Triển Bản Thân Cùng KimChiNha.com

1
open
Lượt xem 8
Thích 0
2025.02.04
Cuộc Sống Xa Nhà – Cách Vượt Qua Khó Khăn Và Phát Triển Bản Thân Cùng KimChiNha.com

Nghệ thuật nói "KHÔNG" – Bí quyết để sống và làm việc hiệu quả hơn

1
goyang
Lượt xem 8
Thích 0
2025.02.03
Nghệ thuật nói "KHÔNG" – Bí quyết để sống và làm việc hiệu quả hơn

Học cách phỏng vấn – Một kỹ năng quan trọng nhưng ít ai để ý

M
Ocap
Lượt xem 3
Thích 0
2025.02.03
Học cách phỏng vấn – Một kỹ năng quan trọng nhưng ít ai để ý

Giao tiếp – Kỹ năng cốt lõi hay chỉ là yếu tố phụ?

M
Ocap
Lượt xem 6
Thích 0
2025.02.03
Giao tiếp – Kỹ năng cốt lõi hay chỉ là yếu tố phụ?

Trước khi nhận việc tại công ty mới: Cách kiểm tra kỹ để tránh môi trường độc hại!

M
Ocap
Lượt xem 7
Thích 0
2025.02.02
Trước khi nhận việc tại công ty mới: Cách kiểm tra kỹ để tránh môi trường độc hại!

Tín chỉ carbon là gì? Cơ hội vàng cho Việt Nam trong cuộc đua giảm phát thải

M
Ocap
Lượt xem 12
Thích 0
2025.02.02
Tín chỉ carbon là gì? Cơ hội vàng cho Việt Nam trong cuộc đua giảm phát thải

Cảm giác "sướng rơn" khi nghỉ việc: Chỉ ai từng trải mới hiểu!

M
Ocap
Lượt xem 7
Thích 0
2025.02.02
Cảm giác "sướng rơn" khi nghỉ việc: Chỉ ai từng trải mới hiểu!

Lời khuyên cho Startups : Đừng Vội Trao Ghế Hội Đồng Quản Trị – Đặc Biệt Ở Giai Đoạn Seed

+1
1
goyang
Lượt xem 15
Thích 0
2025.02.01
Lời khuyên cho Startups : Đừng Vội Trao Ghế Hội Đồng Quản Trị – Đặc Biệt Ở Giai Đoạn Seed
1 2 3 4 5