Nỗi ám ảnh với gương mặt trẻ trung: Vì sao người Hàn Quốc luôn khao khát trông trẻ hơn?

 Trong một xã hội tôn vinh tuổi trẻ và lo sợ lão hóa, áp lực phải trẻ mãi không già trở thành một phần không thể thiếu.

 Tại Hàn Quốc, những cuộc trò chuyện với người lạ thường bắt đầu bằng việc chia sẻ tuổi tác. Điều này giúp xác định cách sử dụng kính ngữ phù hợp – một yếu tố quan trọng trong ngôn ngữ Hàn Quốc – và định hình kỳ vọng về vai trò của mỗi người trong mối quan hệ.

 Khi tuổi tác đã được tiết lộ, việc khen ngợi ngoại hình trẻ trung hơn so với tuổi thật gần như là điều bắt buộc. “Trông bạn trẻ hơn tuổi thật đấy!” – một người có thể nói, và người kia sẽ đáp lại bằng câu: “Không, bạn mới là người trẻ hơn!” – dù họ có thực sự nghĩ vậy hay không.

 Nếu bạn cho rằng điều này chỉ áp dụng cho những người trung niên hoặc lớn tuổi, thì bạn đã nhầm. Ngay cả những người ở độ tuổi 20 hay 30 cũng thường xuyên khen nhau trông trẻ hơn tuổi.

Nỗi ám ảnh với gương mặt trẻ thơ

 Lời khen về ngoại hình trẻ trung không phải là điều gì quá xa lạ, nhưng ở Hàn Quốc, nơi các cuộc trò chuyện về tuổi tác và ngoại hình diễn ra cởi mở và thường xuyên hơn, tiêu chuẩn về sự trẻ trung trở nên cụ thể và chi tiết hơn bao giờ hết.

 Khi được hỏi điều gì khiến một người trông trẻ hơn, nhiều người Hàn Quốc được The Korea Herald phỏng vấn đã đưa ra những ý kiến đa dạng.

 Ví dụ, trong khi làn da rám nắng và rạng rỡ được coi là trẻ trung ở Mỹ, thì người Hàn Quốc lại ưa chuộng làn da trắng sáng, không tì vết, mà họ gọi là “làn da em bé”.

 Dù có nhiều ý kiến khác nhau, điểm chung vẫn xoay quanh một ý tưởng chính: sở hữu những đặc điểm của một em bé.

 “Tôi nghĩ phần dưới khuôn mặt không nên quá nổi bật – cằm nhỏ và thon gọn – giống như Jennie của Blackpink,” Han Youn-ji, 30 tuổi, chia sẻ.

 “Làn da! Không có nếp nhăn, và phải sáng bóng mà không bị khô. Nó cũng phải trông thật tự nhiên, không quá gượng gạo để trẻ trung,” Park Hee-jung, 27 tuổi, nói.

 “Mái tóc dày là điều bắt buộc,” Ahn Hyung-won, 38 tuổi, nhấn mạnh.

 “Tôi nghĩ để trông trẻ, họ phải trông thật đáng yêu. Làn da đẹp và đường nét khuôn mặt tròn trịa là rất quan trọng. Họ cũng không nên có mũi quá to. Ví dụ như diễn viên Jang Na-ra trông rất trẻ,” Kim Jong-heon, 32 tuổi, cho biết.

 Bác sĩ da liễu Kim Tae-kyun đã nêu bật ba tiêu chuẩn chính để duy trì vẻ ngoài trẻ trung trên một kênh YouTube.

 “Đầu tiên là sở hữu khuôn mặt hình tam giác ngược,” ông giải thích, ám chỉ vẻ ngoài thanh thoát và gọn gàng, vì theo thời gian, khuôn mặt tự nhiên sẽ mất collagen và trở nên giống hình tam giác xuôi. Hai tiêu chuẩn còn lại liên quan đến làn da: da đều màu và không có nếp nhăn là điều cần thiết.

Tuy nhiên, một số người tin rằng sự trẻ trung đến từ thái độ hơn là ngoại hình.

 “Tôi nghĩ lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Dù bạn phẫu thuật thẩm mỹ nhiều đến đâu, lão hóa vẫn là quy luật tự nhiên,” một phụ nữ ở độ tuổi 40, chỉ muốn được giấu tên với họ Shin, chia sẻ. “Nhưng những người thực sự cảm thấy trẻ hơn tuổi thường có một năng lượng tích cực, vui tươi – đến mức có phần hơi ngây thơ, như thể họ chưa từng trải qua nhiều khó khăn trong cuộc sống.”

Ngành công nghiệp chống lão hóa phát triển mạnh mẽ

 Năm 2017, tạp chí làm đẹp dành cho phụ nữ Allure của Mỹ đã gây chú ý khi tuyên bố sẽ không còn sử dụng thuật ngữ “chống lão hóa”.

 “Chúng tôi quyết định ngừng sử dụng cụm từ ‘chống lão hóa’. Dù vô tình hay cố ý, chúng ta đang củng cố thông điệp rằng lão hóa là một tình trạng cần phải chống lại – giống như thuốc chống lo âu, phần mềm diệt virus hay thuốc xịt chống nấm,” tạp chí giải thích.

 Nhưng ở Hàn Quốc, khái niệm “chống lại tuổi tác” không chỉ tồn tại – mà còn phát triển mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

 Những người không chỉ chống lại lão hóa mà còn dường như đánh bại nó được tôn vinh. Nhu cầu về các nội dung chia sẻ bí quyết duy trì vẻ ngoài trẻ trung luôn ở mức cao.

 Lấy ví dụ như diễn viên Choi Hwa-jung, 63 tuổi. Video YouTube của cô chia sẻ bí quyết chống lão hóa đã trở thành một hiện tượng, thu hút hơn 1,1 triệu lượt xem tính đến ngày 11/11.

 Trong video, Choi đưa ra lời khuyên về mọi thứ, từ cách ngăn ngừa rụng tóc đến việc sở hữu làn da rạng rỡ, không tì vết.

 “Bạn có thể thử các phương pháp như Ulthera,” cô giải thích, đề cập đến phương pháp siêu âm làm căng da không phẫu thuật, còn được gọi là Ultherapy. “Thực hiện một lần mỗi năm cũng có thể tạo ra sự khác biệt.”

 Video của Choi chỉ là một trong vô số ví dụ.

 Nội dung ca ngợi lý tưởng “dongan” – nghĩa đen là “gương mặt em bé” – xuất hiện khắp nơi tại Hàn Quốc. Nó phục vụ mọi lứa tuổi, từ quy trình chăm sóc da, hướng dẫn trang điểm đến các mẹo sống, tất cả đều nhằm giúp mọi người duy trì hoặc đạt được vẻ ngoài trẻ trung.

 Các phòng khám da liễu và thẩm mỹ địa phương cũng tận dụng tối đa nỗi ám ảnh này của xã hội. Những quảng cáo và gói dịch vụ hứa hẹn mang lại vẻ ngoài trẻ trung thông qua các phương pháp điều trị khác nhau xuất hiện ở khắp nơi. Đối với nhiều người, những quảng cáo này như một lời nhắc nhở mạnh mẽ, củng cố mong muốn quay ngược thời gian.

 “Xem những nội dung và quảng cáo đó khiến tôi nghĩ rằng mình nên đi làm căng da,” Song Su-jung, 40 tuổi, chia sẻ.

 “Ngoài ra, tôi cảm thấy mình đang bỏ lỡ điều gì đó khi nói chuyện với bạn bè và nhận ra mình là người duy nhất không điều trị nếp nhăn,” cô nói thêm.

 “Gần đây tôi đã tiêm filler môi sau khi xem một video YouTube nói rằng môi mỏng khiến bạn trông già đi,” một phụ nữ ở độ tuổi 30, chỉ muốn được giấu tên với họ Choi, chia sẻ.

Thách thức trong việc chấp nhận lão hóa

 Trong một xã hội tôn vinh tuổi trẻ, sự không thể tránh khỏi của lão hóa đôi khi giống như một cuộc chiến bất khả thi. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh rằng thách thức thực sự nằm ở việc chấp nhận lão hóa và xây dựng mối quan hệ lành mạnh với cơ thể đang thay đổi của mình.

 Kim Hyun, một nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép tại New York và New Jersey, đồng thời là trợ lý giáo sư tâm thần học tại Trung tâm Y tế Irving của Đại học Columbia, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tiếp cận những thay đổi cơ thể mà không phán xét.

 “Khi nhìn vào cơ thể mình, hãy làm điều đó mà không có bất kỳ sự phán xét nào – chỉ đơn giản là quan sát một cách khách quan mà không gắn bất kỳ lời chỉ trích nào,” Kim nói với The Korea Herald. “Ví dụ, thay vì nghĩ rằng ‘Tôi có nếp nhăn ở đây, nên tôi trông thật kém hấp dẫn,’ hãy tập trung vào việc nhận ra những nếp nhăn mà không gán cho chúng nhãn ‘tốt’ hay ‘xấu’.”

 Kim cũng nhấn mạnh khái niệm “nhân loại chung”, giúp bình thường hóa lão hóa như một trải nghiệm phổ quát.

 “Nhận thấy nếp nhăn hay da chùng nhão và nghĩ rằng ‘Ồ, có phải chỉ mình tôi thế này không?’ có thể khiến bạn cảm thấy cô đơn,” cô nói. “Nhưng lão hóa xảy ra với tất cả chúng ta. Chấp nhận nó như một trải nghiệm chung của con người có thể giúp chúng ta kết nối sâu sắc hơn với những người xung quanh.”

 Trong những xã hội coi trọng ngoại hình như Hàn Quốc, nơi các tiêu chuẩn sắc đẹp khắt khe vẫn thống trị, Kim khuyên mọi người nên xây dựng giá trị cá nhân. Cô chỉ ra “tiếng ồn xã hội” – như những đánh giá về việc người nổi tiếng già đi trong các chương trình truyền hình – đang củng cố áp lực bên ngoài.

 “Làm việc với những suy nghĩ này cùng một chuyên gia tư vấn là lý tưởng, nhưng tự phản ánh cũng có thể giúp ích,” cô nói. “Hãy tự hỏi: Tôi là ai? Những giá trị nào định nghĩa cuộc sống của tôi? Tập trung vào những điều này có thể giúp chuyển sự chú ý từ kỳ vọng xã hội sang những gì thực sự quan trọng.”

 Nhà tâm lý học Lee Seon-kyung, đồng thời là CEO của With Insight, một viện giáo dục tâm lý, đồng tình với quan điểm của Kim và đưa ra ba chiến lược tâm lý để chấp nhận lão hóa.

 “Lòng tự trắc ẩn là điều cần thiết,” Lee nói. “Thay vì chỉ trích bản thân vì những thay đổi theo tuổi tác, chúng ta nên trân trọng cơ thể đã đồng hành cùng mình vượt qua những thử thách trong cuộc sống. Lão hóa là tự nhiên, và điều quan trọng là đón nhận nó với lòng biết ơn.”

 Đoàn kết là một công cụ khác mà Lee khuyến nghị. “Chia sẻ cảm xúc về lão hóa với người thân có thể mang lại sự an ủi và giảm bớt lo lắng. Một mạng lưới xã hội hỗ trợ sẽ nuôi dưỡng cảm giác an toàn và hạnh phúc.”

 Cuối cùng, Lee nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thay đổi góc nhìn.

 “Xem lão hóa như sự tích lũy trí tuệ hoặc con đường dẫn đến sự trưởng thành tâm linh giúp định hình lại nó một cách tích cực. Sự thay đổi góc nhìn này có thể phá vỡ những định kiến có hại về lão hóa.”

 “Lão hóa không phải là thứ cần chống lại; đó là một phần của cuộc sống cần được đón nhận,” Lee nói thêm.