Kim chi nha

Sống bên Hàn, bao lâu rồi bạn chưa yêu thương chính mình?

M
Ocap
2024.12.26 Thích 0 Lượt xem 304 Bình luận 0

 


 

 Giữa cuộc sống bận rộn ở Hàn Quốc, bạn có bao giờ dừng lại và tự hỏi: "Đã bao lâu rồi mình không dịu dàng với bản thân?"

 

 Sáng nay, khi có chút thời gian thong thả hơn, tôi dùng khăn nhẹ nhàng lau tóc sau khi tắm, thay vì chà mạnh như mọi ngày. Thật kỳ lạ, chỉ một hành động nhỏ như vậy lại khiến tôi cảm thấy dễ chịu đến lạ thường. Một cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng len lỏi khắp cơ thể.

 

 Tôi chợt nhận ra:
 

. Ở nơi đất khách, chúng ta thường "bóc lột" cơ thể mình mà không hề hay biết:

 

. Thức khuya làm thêm, học tiếng, hoặc giải quyết việc nhà.
 

. Ép mình dậy sớm để kịp tàu điện, kịp lịch làm việc.
 

. Ăn uống qua loa cho xong bữa hoặc cố gắng theo đuổi chế độ "lành mạnh" mà không thực sự thích.
 

. Gồng mình cười dù lòng đầy căng thẳng, vì không muốn người khác nhìn thấy mình yếu đuối.
 

 

 Có khi nào bạn tự hỏi bản thân:

 

"Mình có đang mệt quá không?"
 

"Mình đã cố gắng rất nhiều rồi, không sao cả đâu!"
 

 Hãy thử dừng lại một chút hôm nay:

 

 Ngủ thêm vài phút nếu có thể, cho cơ thể cơ hội hồi phục.
 

 Ăn món ăn bạn thực sự yêu thích – có thể là một tô phở nóng hổi, hay món kim chi mà bạn đã quen thuộc.
 

 Nhìn mình trong gương và nói: "Mình làm tốt lắm, cố lên nhé!"
 

 Yêu thương bản thân không phải là điều xa xỉ, mà là cách để bạn cân bằng giữa cuộc sống hối hả. Chính bạn cũng xứng đáng nhận được sự dịu dàng – từ chính mình.

 

 Vậy… đã bao lâu rồi bạn chưa yêu thương bản thân mình?
 

 Hãy bắt đầu ngay hôm nay, ở chính nơi này, với chính những gì bạn có. 💖

 

 

 

Bình luận 0

/upload/bf44f8d0ab2947378ce264d6bd29e873.webp

Tám chuyện

ở Hàn cạnh tranh gay gắt? khó tìm việc?

M
Ocap
Lượt xem 528
Thích 0
2023.11.16

Gần insadong, có quá sushi nào ngon không mọi người ơi?

+1
1
goyang
Lượt xem 455
Thích 0
2023.11.15

Khi buồn mọi người đi đâu vậy???

+3
1
goyang
Lượt xem 492
Thích 0
2023.11.15

Học ngành nào bây giờ mọi người ơi!!!

+2
1
daitou
Lượt xem 595
Thích 1
2023.11.15

Sách luyện TOPIK

+3
1
goyang
Lượt xem 539
Thích 0
2023.11.15

Hỏi cách làm thẻ tín dụng

+1
M
sangyo
Lượt xem 456
Thích 0
2023.11.15

Đại học chuyên ngành tiếng Trung nên học thạc sĩ trường nào ở Hàn?

+2
1
daitou
Lượt xem 604
Thích 0
2023.11.15

KHẢO SÁT VỀ “NHU CẦU LIÊN QUAN ĐẾN SIÊU THỊ VÀ TRUNG TÂM MUA SẮM” TẠI VIỆT NAM

M
Ocap
Lượt xem 618
Thích 0
2023.11.13
KHẢO SÁT VỀ “NHU CẦU LIÊN QUAN ĐẾN SIÊU THỊ VÀ TRUNG TÂM MUA SẮM” TẠI VIỆT NAM

Còn ngon hơn cả tôm hùm, được gọi là 'con gián biển'. Thật sự ngon lắm à?

M
관리자
Lượt xem 995
Thích 0
2023.11.09
Còn ngon hơn cả tôm hùm, được gọi là 'con gián biển'. Thật sự ngon lắm à?

Kiếp nạn thứ 82 mang tên du học Hàn Quốc.

M
bhx
Lượt xem 489
Thích 0
2023.10.23
Kiếp nạn thứ 82 mang tên du học Hàn Quốc.

Chia sẻ chút kinh nghiệm ngày đầu tiên tại Hàn

+1
M
bhx
Lượt xem 542
Thích 1
2023.10.23
Chia sẻ chút kinh nghiệm ngày đầu tiên tại Hàn

신안퍼플섬은 보라색 좋아하는 분들은 꼭 한번 가봤으면 하는곳 !!! 신안퍼플섬 ( Đảo Tím - nơi mà những bạn yêu màu tím nhất định phải đến một lần!!!)

1
thanhthuykr1902
Lượt xem 1465
Thích 1
2023.10.14
신안퍼플섬은 보라색 좋아하는 분들은 꼭 한번 가봤으면 하는곳 !!! 신안퍼플섬 ( Đảo Tím - nơi mà những bạn yêu màu tím nhất định phải đến một lần!!!)

Nếu một ngày bạn đã quá chán Everland và Lotte World?

1
jinju888
Lượt xem 808
Thích 2
2023.10.08
Nếu một ngày bạn đã quá chán Everland và Lotte World?

Ẩm thực Hàn Quốc – Gukbap (국밥)

+3
1
Nabi
Lượt xem 2563
Thích 3
2023.10.07
Ẩm thực Hàn Quốc – Gukbap (국밥)

Bị người lạ lấy mất ví tại Hàn và cách giải quyết

+2
1
maihoa820
Lượt xem 965
Thích 3
2023.10.05
Bị người lạ lấy mất ví tại Hàn và cách giải quyết
23 24 25 26 27