Một ngày không muốn đi làm thì làm gì

 Trưa nay mình lướt qua một bộ ảnh về "miu sinh" trên Facebook với hơn 9k lượt like và 700 bình luận, chủ yếu là đồng cảm. Hình ảnh chú mèo mắt thâm quầng, “lê lết” từ nhà đến văn phòng, khiến nhiều người đi làm tuổi 20-30 cảm thấy đồng điệu. Cảnh làm việc - tan làm - lặp lại ngày qua ngày như chú mèo mệt mỏi đó thật quen thuộc.

 Mình thấy bản thân trong hình ảnh này, vào những ngày không muốn đi làm. Có lúc, mình còn không nhớ nổi mình đã làm gì trong ngày, chỉ đợi hết giờ để ra về.

 Viết về "không muốn đi làm" trên nền tảng công việc là điều mới mẻ, và ở nhiều nơi, có thể bị chê trách. Nhưng mình nghĩ ai cũng từng có ít nhất một ngày như vậy. Thay vì để những ngày đó chiếm ưu thế, chúng ta có thể tìm cách biến nó thành thiểu số so với những ngày vui vẻ khác. Vậy, chúng ta nên làm gì khi gặp phải những ngày này?

 Tùy vào trạng thái, bạn có thể thử các cách sau để những ngày không muốn đi làm trở nên “dễ thở” hơn:

😔Những ngày chỉ chán, không mệt:
Hãy bắt đầu với các nhiệm vụ đơn giản, dễ làm để tạo đà. Với mình, những công việc hành chính như điền số liệu, làm giấy tờ không đòi hỏi sự tập trung cao nhưng giúp mình có đà để tiếp tục các task lớn hơn sau đó. (Khác với "Eat the Frog", nhưng nó hợp với mình).

😩Những ngày chỉ mệt, không chán:
Khi thể chất không tốt nhưng đầu óc còn tỉnh táo, mình sẽ lướt LinkedIn, đọc báo cáo ngành hoặc xem video elearning về kỹ năng đang quan tâm. Những task này không quá căng thẳng, nhưng giúp mình tận dụng thời gian và sau đó, thường có thêm ý tưởng và cảm hứng để tiếp tục làm việc.

🤕Những ngày vừa chán vừa mệt:
Nếu bạn bị ốm, nên nghỉ phép. Còn nếu đây là ngày thứ n bạn cảm thấy thế, có lẽ đã đến lúc bạn cần xem lại tổng thể cách làm việc và mindset để tìm sự cân bằng. Nếu vẫn quyết định đi làm, hãy tự động viên mình bằng một món đồ ăn hoặc một món quà nhỏ để cổ vũ tinh thần suốt ngày hôm đó.

* Nguồn : https://www.linkedin.com/posts/chihanhhoang_lbowritingchallenge-day3-dailywork-ugcPost-7244594241329397761-pQPx?utm_source=share&utm_medium=member_desktop