Kim chi nha

Bận Rộn Không Khiến Tôi Hạnh Phúc, Nhưng Khiến Tôi Cảm Thấy Sống Động

M
nyanchan
2025.03.10 Thích 0 Lượt xem 1812 Bình luận 0

Is 'Staying Busy' Your Coping Mechanism?

 

Trong một thế giới tôn vinh sự bận rộn, người ta thường gắn liền lịch trình kín mít với thành công và sự thỏa mãn. Tuy nhiên, đối với tôi, bận rộn không hẳn là một nguồn hạnh phúc—nó không phải lúc nào cũng mang lại niềm vui, sự bình yên hay cảm giác mãn nguyện. Thay vào đó, nó mang đến cho tôi cảm giác chuyển động, mục đích và sự sống động.

 

Có điều gì đó về việc luôn có việc để làm, những nhiệm vụ cần hoàn thành, và tâm trí luôn được kích thích khiến tôi cảm thấy mình gắn kết với thế giới xung quanh. 

 

Dù đó là chạy đua với thời hạn, lo toan công việc hàng ngày, hay đắm chìm trong sáng tạo, hành động làm việc giúp tôi ý thức được thời gian đang trôi qua và vị trí của mình trong dòng chảy ấy. Khi bận rộn, tôi cảm nhận được năng lượng tuôn trào trong mình, như thể từng khoảnh khắc đều có ý nghĩa.

 

Tuy nhiên, dù bận rộn mang lại cảm giác sống động, nó không đủ để tạo ra hạnh phúc. Hạnh phúc đến từ ý nghĩa, từ những khoảnh khắc nghỉ ngơi, từ tiếng cười và từ các mối quan hệ. Nó được tìm thấy trong những khoảng lặng, trong sự trân trọng thành quả, và trong việc làm những điều thực sự chạm đến trái tim.

 

Vì vậy, dù bận rộn giúp tôi vận động, giúp tôi gắn kết và khiến tôi cảm thấy mình đang sống, tôi hiểu rằng hạnh phúc thực sự đến từ sự cân bằng—tìm ra khoảng thời gian để chỉ đơn giản là "tồn tại", thay vì lúc nào cũng phải "làm".

Bình luận 0

/upload/bf44f8d0ab2947378ce264d6bd29e873.webp

Tám chuyện

Hình chụp ở Myeong Dong (명동)

M
Ocap
Lượt xem 1219
Thích 0
2024.07.19
Hình chụp ở Myeong Dong (명동)

16 Dấu Hiệu Bạn Nên Nghỉ Việc Ngay!

1
open
Lượt xem 1813
Thích 0
2024.07.17
16 Dấu Hiệu Bạn Nên Nghỉ Việc Ngay!

Một vài suy nghĩ về "Chánh niệm (Mindfulness)" và "Chữa lành (Healing)"... trong thời đại mạng xã hội

M
Ocap
Lượt xem 1831
Thích 0
2024.07.15
Một vài suy nghĩ về "Chánh niệm (Mindfulness)" và "Chữa lành (Healing)"... trong thời đại mạng xã hội

“Sao em 'nhảy' việc nhiều thế ... ?“

M
관리자
Lượt xem 1875
Thích 0
2024.07.15
“Sao em 'nhảy' việc nhiều thế ... ?“

Tái hiện những tin nhắn đầu tiên đầy rung động của các cặp đôi ngoài đời thực

M
Ocap
Lượt xem 1530
Thích 0
2024.07.15
Tái hiện những tin nhắn đầu tiên đầy rung động của các cặp đôi ngoài đời thực

Cung tài lộc tháng 7

M
Ocap
Lượt xem 1112
Thích 0
2024.07.12
Cung tài lộc tháng 7

Cái nghèo đáng sợ như thế nào? (Góc nhìn trẻ thơ)...

+3
M
Ocap
Lượt xem 2497
Thích 1
2024.07.09
Cái nghèo đáng sợ như thế nào? (Góc nhìn trẻ thơ)...

Cảm thấy biết ơn vì mình đang có một công việc

+2
M
Ocap
Lượt xem 2011
Thích 0
2024.07.09

Chia sẻ sách hay : "Tokyo Ueno Station " và suy nghĩ về những phận người "chọn" cuộc sống gian nan!

+1
M
Ocap
Lượt xem 1641
Thích 0
2024.07.05
Chia sẻ sách hay : "Tokyo Ueno Station " và suy nghĩ về những phận người "chọn" cuộc sống gian nan!

20 Nghịch lý luôn “thuận lý” trong cuộc sống

M
Ocap
Lượt xem 1914
Thích 0
2024.07.02
20 Nghịch lý luôn “thuận lý” trong cuộc sống

Thực chất "tư duy" là gì? Vì sao nó quyết định cuộc đời bạn?

M
Ocap
Lượt xem 1962
Thích 0
2024.06.30
Thực chất "tư duy" là gì? Vì sao nó quyết định cuộc đời bạn?

Inside Out 2: Cảm xúc cũng trưởng thành và mắc sai lầm nhưng không sao cả !!!

M
Ocap
Lượt xem 1661
Thích 0
2024.06.25
Inside Out 2: Cảm xúc cũng trưởng thành và mắc sai lầm nhưng không sao cả !!!

Có members nào của Kim Chi Nha tham dự đợt phỏng vấn này không vậy?

+1
M
Ocap
Lượt xem 1275
Thích 1
2024.06.19
Có members nào của Kim Chi Nha tham dự đợt phỏng vấn này không vậy?

Mệt mỏi với đủ kiểu lời khuyên: Nên chọn nghe gì?

+1
M
Ocap
Lượt xem 2181
Thích 1
2024.06.12
Mệt mỏi với đủ kiểu lời khuyên: Nên chọn nghe gì?

Vì sao ta thấy nhẹ lòng hơn khi “giải tỏa” vấn đề trên mạng xã hội?

+1
M
Ocap
Lượt xem 1868
Thích 0
2024.06.12
Vì sao ta thấy nhẹ lòng hơn khi “giải tỏa” vấn đề trên mạng xã hội?
27 28 29 30 31