Kim chi nha

Bận Rộn Không Khiến Tôi Hạnh Phúc, Nhưng Khiến Tôi Cảm Thấy Sống Động

M
nyanchan
2025.03.10 Thích 0 Lượt xem 1053 Bình luận 0

Is 'Staying Busy' Your Coping Mechanism?

 

Trong một thế giới tôn vinh sự bận rộn, người ta thường gắn liền lịch trình kín mít với thành công và sự thỏa mãn. Tuy nhiên, đối với tôi, bận rộn không hẳn là một nguồn hạnh phúc—nó không phải lúc nào cũng mang lại niềm vui, sự bình yên hay cảm giác mãn nguyện. Thay vào đó, nó mang đến cho tôi cảm giác chuyển động, mục đích và sự sống động.

 

Có điều gì đó về việc luôn có việc để làm, những nhiệm vụ cần hoàn thành, và tâm trí luôn được kích thích khiến tôi cảm thấy mình gắn kết với thế giới xung quanh. 

 

Dù đó là chạy đua với thời hạn, lo toan công việc hàng ngày, hay đắm chìm trong sáng tạo, hành động làm việc giúp tôi ý thức được thời gian đang trôi qua và vị trí của mình trong dòng chảy ấy. Khi bận rộn, tôi cảm nhận được năng lượng tuôn trào trong mình, như thể từng khoảnh khắc đều có ý nghĩa.

 

Tuy nhiên, dù bận rộn mang lại cảm giác sống động, nó không đủ để tạo ra hạnh phúc. Hạnh phúc đến từ ý nghĩa, từ những khoảnh khắc nghỉ ngơi, từ tiếng cười và từ các mối quan hệ. Nó được tìm thấy trong những khoảng lặng, trong sự trân trọng thành quả, và trong việc làm những điều thực sự chạm đến trái tim.

 

Vì vậy, dù bận rộn giúp tôi vận động, giúp tôi gắn kết và khiến tôi cảm thấy mình đang sống, tôi hiểu rằng hạnh phúc thực sự đến từ sự cân bằng—tìm ra khoảng thời gian để chỉ đơn giản là "tồn tại", thay vì lúc nào cũng phải "làm".

Bình luận 0

/upload/bf44f8d0ab2947378ce264d6bd29e873.webp

Tám chuyện

Bị người lạ lấy mất ví tại Hàn và cách giải quyết

+2
1
maihoa820
Lượt xem 1876
Thích 3
2023.10.05
Bị người lạ lấy mất ví tại Hàn và cách giải quyết

하노이 도심 한복판에서 한국 문화 공간 체험(Theo chân tình nguyện viên khám phá không gian văn hóa Hàn Quốc giữa lòng thủ đô Hà Nội)

+1
1
thanhthuykr1902
Lượt xem 3664
Thích 2
2023.10.04
하노이 도심 한복판에서 한국 문화 공간 체험(Theo chân tình nguyện viên khám phá không gian văn hóa Hàn Quốc giữa lòng thủ đô Hà Nội)

Đại học nữ sinh Ewha - điểm đến không thể bỏ lỡ ở Seoul - 이화여자대학교는 놓칠 수 없는 대학교이다!

+6
1
thanhthuykr1902
Lượt xem 4059
Thích 6
2023.09.20
Đại học nữ sinh Ewha - điểm đến không thể bỏ lỡ ở Seoul - 이화여자대학교는 놓칠 수 없는 대학교이다!

Cảnh sát chữa cháy giúp cậu bé ung thư thực hiện ước mơ

1
goyang
Lượt xem 1020
Thích 0
2023.08.04
Cảnh sát chữa cháy giúp cậu bé ung thư thực hiện ước mơ
28 29 30 31 32