Kim chi nha

Bận Rộn Không Khiến Tôi Hạnh Phúc, Nhưng Khiến Tôi Cảm Thấy Sống Động

M
nyanchan
2025.03.10 Thích 0 Lượt xem 572 Bình luận 0

Is 'Staying Busy' Your Coping Mechanism?

 

Trong một thế giới tôn vinh sự bận rộn, người ta thường gắn liền lịch trình kín mít với thành công và sự thỏa mãn. Tuy nhiên, đối với tôi, bận rộn không hẳn là một nguồn hạnh phúc—nó không phải lúc nào cũng mang lại niềm vui, sự bình yên hay cảm giác mãn nguyện. Thay vào đó, nó mang đến cho tôi cảm giác chuyển động, mục đích và sự sống động.

 

Có điều gì đó về việc luôn có việc để làm, những nhiệm vụ cần hoàn thành, và tâm trí luôn được kích thích khiến tôi cảm thấy mình gắn kết với thế giới xung quanh. 

 

Dù đó là chạy đua với thời hạn, lo toan công việc hàng ngày, hay đắm chìm trong sáng tạo, hành động làm việc giúp tôi ý thức được thời gian đang trôi qua và vị trí của mình trong dòng chảy ấy. Khi bận rộn, tôi cảm nhận được năng lượng tuôn trào trong mình, như thể từng khoảnh khắc đều có ý nghĩa.

 

Tuy nhiên, dù bận rộn mang lại cảm giác sống động, nó không đủ để tạo ra hạnh phúc. Hạnh phúc đến từ ý nghĩa, từ những khoảnh khắc nghỉ ngơi, từ tiếng cười và từ các mối quan hệ. Nó được tìm thấy trong những khoảng lặng, trong sự trân trọng thành quả, và trong việc làm những điều thực sự chạm đến trái tim.

 

Vì vậy, dù bận rộn giúp tôi vận động, giúp tôi gắn kết và khiến tôi cảm thấy mình đang sống, tôi hiểu rằng hạnh phúc thực sự đến từ sự cân bằng—tìm ra khoảng thời gian để chỉ đơn giản là "tồn tại", thay vì lúc nào cũng phải "làm".

Bình luận 0

/upload/bf44f8d0ab2947378ce264d6bd29e873.webp

Tám chuyện

4 Cấp độ của sự lắng nghe, bạn đang ở đâu?

M
Ocap
Lượt xem 700
Thích 0
2024.09.02
4 Cấp độ của sự lắng nghe, bạn đang ở đâu?

Vì sao lúc nào bạn cũng thấy mệt mỏi?

M
Ocap
Lượt xem 531
Thích 0
2024.09.02
Vì sao lúc nào bạn cũng thấy mệt mỏi?

6 Cách để hiểu hơn mình là ai

M
Ocap
Lượt xem 650
Thích 0
2024.08.23
6 Cách để hiểu hơn mình là ai

Theo mẹ mưu sinh...

M
Ocap
Lượt xem 565
Thích 0
2024.08.23
Theo mẹ mưu sinh...

Kevin và mẹ sau 32 năm (Phim Ở nhà 1 mình - Home alone)

M
Ocap
Lượt xem 702
Thích 0
2024.08.22
Kevin và mẹ sau 32 năm (Phim Ở nhà 1 mình - Home alone)

Làm thêm ‘nghề tay trái’, hỗ trợ cho ‘nghề tay phải’: Cách Gen Z ‘vào đời’ để trang trải cuộc sống và cơ hội trở thành thế hệ người giàu mới

M
Ocap
Lượt xem 745
Thích 0
2024.08.18
Làm thêm ‘nghề tay trái’, hỗ trợ cho ‘nghề tay phải’: Cách Gen Z ‘vào đời’ để trang trải cuộc sống và cơ hội trở thành thế hệ người giàu mới

Chuyện gì đang xảy ra ở Starbucks? Chưa đầy 2 năm rưỡi thay 3 CEO

M
Ocap
Lượt xem 642
Thích 0
2024.08.18
Chuyện gì đang xảy ra ở Starbucks? Chưa đầy 2 năm rưỡi thay 3 CEO

Namsan mùa đông

M
Ocap
Lượt xem 571
Thích 0
2024.08.12
Namsan mùa đông

Một góc Song Do (Incheon)

M
Ocap
Lượt xem 568
Thích 0
2024.08.12
Một góc Song Do (Incheon)

Tháp Namsan Seoul

+2
M
Ocap
Lượt xem 762
Thích 1
2024.08.12
Tháp Namsan Seoul

Hoàng hôn tại sông Hán (Han River)

M
Ocap
Lượt xem 584
Thích 0
2024.08.09
Hoàng hôn tại sông Hán (Han River)

Sấm chớp trên đỉnh tòa nhà Lotte

M
Ocap
Lượt xem 651
Thích 0
2024.08.09
Sấm chớp trên đỉnh tòa nhà Lotte

Chùa Seokjong tỉnh Chungcheong

M
Ocap
Lượt xem 734
Thích 0
2024.08.06
Chùa Seokjong tỉnh Chungcheong

Núi Seorak!

M
Ocap
Lượt xem 587
Thích 0
2024.08.06
Núi Seorak!

Một quán cà phê tại đường Huiujeong (Seoul)

+1
M
Ocap
Lượt xem 758
Thích 0
2024.08.06
Một quán cà phê tại đường Huiujeong (Seoul)
22 23 24 25 26