Rosé (BLACKPINK) chia sẻ khoảnh khắc tiệc tùng bên món ăn vặt yêu thích

Rosé mới đây đã đăng tải trên mạng xã hội hình ảnh cô cùng mọi người tham dự một bữa tiệc mừng. Sự kiện này được tổ chức để kỷ niệm việc ca khúc “APT.” của Rosé được đề cử hạng mục Bài hát của năm (Song of the Year) tại MTV Video Music Awards. Đây là lần đầu tiên một nghệ sĩ Hàn Quốc được vinh danh ở hạng mục này.

Trong các bức ảnh, Rosé cười rạng rỡ và cầm trên tay pizza pepperoni, một trong những loại pizza phổ biến trên toàn thế giới. Trước đây, Rosé từng chia sẻ cô thích những món ăn có vị cay và mặn.

Pizza pepperoni là loại pizza được chế biến từ pepperoni, một loại xúc xích kiểu Mỹ được phát triển từ salami truyền thống của Ý. Pepperoni được làm từ hỗn hợp thịt heo và bò, ướp gia vị như ớt hoặc paprika, tạo nên hương vị mặn và cay đặc trưng.

Do thành phần chính là thịt, pepperoni giàu protein, tốt cho duy trì cơ bắp và sức khỏe xương. Tuy nhiên, loại pizza này cũng chứa nhiều chất béo bão hòa và natri, đặc biệt khi được phủ thêm phô mai trên topping. Một lát pizza pepperoni (khoảng 100g) cung cấp 250–300 kcal.

Việc tiêu thụ nhiều xúc xích và thực phẩm chế biến từ thịt có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp, các bệnh tim mạch, thậm chí một số nghiên cứu cho thấy liên quan đến ung thư đại tràng.

Pizza là món ăn phổ biến, giàu năng lượng nhưng nhiều chất béo. Khi muốn ăn pizza nhưng vẫn kiểm soát calo, bạn có thể chọn:

• Pizza Margherita: chủ yếu gồm sốt cà chua, lá húng quế, rúcula; khoảng 200–250 kcal/100g.
• Pizza Vegetarian: gồm rau củ như ớt chuông, nấm; khoảng 200–260 kcal/100g.

Ngoài ra, chọn đế bánh mỏng hoặc làm từ ngũ cốc nguyên hạt, giảm lượng phô mai, và ưu tiên pizza nướng trong lò thay vì chiên sẽ giúp giảm calo và chất béo. Thêm một đĩa salad rau củ sẽ bổ sung vitamin và chất xơ, giúp bữa ăn cân bằng hơn.

Theo Naver